Ako Odstrániť Modriny A Opuchy

Obsah:

Ako Odstrániť Modriny A Opuchy
Ako Odstrániť Modriny A Opuchy

Video: Ako Odstrániť Modriny A Opuchy

Video: Ako Odstrániť Modriny A Opuchy
Video: Jak ošetřit modřiny | Dobré rady | Mojemedicina.cz 2024, Marec
Anonim

Zvyčajne je človek s podliatinami alebo nezdravým opuchom pod očami pripísaný zneužívaniu alkoholu. V skutočnosti príčinou opuchu, fialovej cyanózy, kruhov pod očami môže byť čokoľvek: nedostatok spánku, ochorenie obličiek atď.

Ako odstrániť modriny a opuchy
Ako odstrániť modriny a opuchy

Inštrukcie

Krok 1

Predtým, ako sa pokúsite odstrániť príznaky, mali by ste zistiť príčinu ich vzhľadu. Toto je axióma. Príčinou podliatin a opuchov pod očami je nahromadenie tekutiny v tkanivách. Príčinou tohto opuchu môže byť zase zlá kvalita spánku a ďalším dôvodom sú zmeny súvisiace s vekom. Tretím dôvodom sú rôzne ochorenia gastrointestinálneho traktu, obličiek, nervového systému, srdca, ako aj alergické reakcie, Preto by sa na odstránenie následkov mala lokalizovať a eliminovať príčina. Spravidla s odstránením príčiny následky po krátkom čase zmiznú. Ak sú vašimi stálymi spoločníkmi modré a opuchy pod očami, potom je to dôvod na návštevu lekára. Ak aeskulapovci nenájdu vnútorné dôvody vášho zatuchnutého vzhľadu, mali by ste sa bližšie pozrieť na možné vonkajšie dôvody.

Krok 2

Spíš poriadne? Správna poloha pri spánku je s hlavou nad úrovňou tela. Zároveň (pozor!) V krčnej chrbtici by nemali byť žiadne záhyby. To znamená, že optimálna výška vankúša je 10 - 15 cm. Dostatočne spíte? Čas spánku je čisto individuálny. A to, či sa osobne dostatočne vyspíte alebo nie, by malo posúdiť vaše zdravie počas dňa. Existuje ospalosť, chcete si ľahnúť na spánok, pláva vám v hlave hmla? Je potrebné mať na pamäti, že počas krátkych hodín denného svetla (neskorá jeseň, zima, skorá jar) potrebuje človek viac času na spánok. Je vo vašom živote veľa stresu? Stres, prepracovanie môžu tiež spôsobiť opuch a modriny. Zneužívate alkohol, kyslé uhorky a korenené jedlá? Všetko vyššie uvedené vedie k tvorbe edémov dolných viečok. Ste dosť vonku, užívate vitamíny? Ak je odpoveď nie, potom sa nečudujte, že vaša tvár reaguje na deštruktívny životný štýl chorobným pohľadom.

Krok 3

A na záver niekoľko receptov, ako sa zbaviť opuchov a kruhov pod očami. Dobrým liekom sú čajové vrecúška. Vložte si na viečka mokré čajové vrecúška a po 15 minútach ich vyberte a opláchnite oči teplou vodou. Pred zakúpením si však pozorne prečítajte štítok. Prípravok na opuchy spravidla obsahuje kolagén, kyselinu hilaurónovú, mangán, prírodné zložky (kofeín, extrakt zo zeleného čaju a iné). Výborným liekom na opuchy pod očami je aj návšteva kozmetičky a špeciálna masáž. Masáž podporuje odtok prebytočnej tekutiny z miest jej hromadenia. A nakoniec ľadové masky. Jedná sa o špeciálne gélové vložky, ktoré sa zmrazia v mrazničke a potom sa na niekoľko minút nanášajú na opuchnuté viečka.

Odporúča: